EROTRAVERSE
от @Nkseka
EROTRAVERSE
от
@Nkseka
@Nkseka
это...
Тренировки EROTRAVERSE — это больше, чем просто работа с телом. Это кардио-нагрузка, включающая тренировку интимных мышц, которая делает тебя яркой, свежей, стройной и сияющей.
Система может заменить собой эти 11 направлений:
Кардио тренировку, силовой тренинг, интимный фитнес, суставную гимнастику, стрип-пластику, цигун, стрейчинг, йогу, тверк, бодифлекс, нейрогимнастика.
Система может заменить собой эти 11 направлений:
Кардио тренировку, силовой тренинг, интимный фитнес, суставную гимнастику, стрип-пластику, цигун, стрейчинг, йогу, тверк, бодифлекс, нейрогимнастика.
Благодаря фрикциям и сокращениям интимных мышц, а также навыку виртуозно владеть своим телом - это удовольствие, которое получают оба партнера, открывая для себя новые грани близости не только от необычных ощущений, но и от эстетически красивых телодвижений. В результате вы сможете достичь интенсивных и множественных оргазмов, улучшите свое либидо и научитесь получать удовольствие вместе с партнером. Ваши отношения как пары выйдут на новый уровень.
Улучшенный кровоток и лимфодренаж насыщают органы кислородом, активируют женские гормоны, выводят токсины и заряжают энергией. Тренировки способствуют выработке эндорфинов, улучшая настроение и борясь со стрессом, укрепляет сердце, ускоряет обмен веществ и дарит ощущение легкости.
Благодаря активному движению и нагрузке обменные процессы в организме протекают быстрее, что способствует контролю веса и улучшению энергии.
Благодаря активному движению и нагрузке обменные процессы в организме протекают быстрее, что способствует контролю веса и улучшению энергии.
СРОКИ ОБУЧЕНИЯ
45 интерактивных дней обучения
+ 45 дней доступа к материалам курса
• СТАРТ: 13 марта
• ОКОНЧАНИЕ: 26 апреля
• ДОСТУП ДО: 10 июня
+ 45 дней доступа к материалам курса
• СТАРТ: 13 марта
• ОКОНЧАНИЕ: 26 апреля
• ДОСТУП ДО: 10 июня
• Также можно будет продлить доступ к материалам курса:
на 45/90 дней
Курс состоит из двух уровней
В каждом из них есть два тарифа:
1) самостоятельный 2) с тренером
1) самостоятельный 2) с тренером
Идеально подходит для тех, кто хочет мягко и безопасно начать свой путь к развитию женственности, укреплению тела и раскрытию своей сексуальности.
Этот уровень разработан с учетом индивидуальных потребностей и особенностей. Он включает:
• Техники, которые плавно вводят в практику и дают ощутимые результаты.
• Подход к укреплению интимных мышц и восстановлению уверенности в своем теле.
Разработан с учетом индивидуальных особенностей:
- лишний вес
- отсутствие спортивного опыта и выносливости
- наличие травм коленей
- слабые интимные мышцы (опущение, недержание)
Идеально подходит для тех кто ищет с чего начать!
Для практики нужны: стул, стандартный коврик для фитнеса, тренажер для интимной гимнастики.
Тариф "Я сама" 84 200 тг 69 600 тг
Тариф "Куратор" 119 000 тг 98 500 тг
Тариф "с Ксенией" 169 000 тг 139 200 тг
Цены со скидкой действительны до 28 февраля
Подходит для тебя, если ты:
- имеешь любой минимальный опыт в спорте и выносливость
- опыт в интимной гимнастике
- проходила курс "наули. женская энергия", "ЛСД" или мк по erotraverse
Подходит для тех кто уже начал и готов совершенствоваться!
Для практики нужны: стандартный коврик для фитнеса, тренажер для интимной гимнастики.
Тариф "Я сама" 84 200 тг 69 600 тг
Тариф "Куратор" 119 000 тг 98 500 тг
Тариф "с Ксенией" 169 000 тг 139 200 тг
Цены со скидкой действительны до 28 февраля
нужен тренажер
да-да, без него никак нельзя.
Без тренажера - вы создаете риск навредить МТД, усилить недержание или опущение. Если во время тренировки вы не удерживаете статичное сокращение мышц (без тренажера вы не понимаете делаете вы это или нет) в противовес высокоинтенсивной нагрузке.
Без тренажера - вы создаете риск навредить МТД, усилить недержание или опущение. Если во время тренировки вы не удерживаете статичное сокращение мышц (без тренажера вы не понимаете делаете вы это или нет) в противовес высокоинтенсивной нагрузке.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
- острые воспалительные заболевания мочеполовой системы или хронические заболевания в стадии обострения. Скрытые инфекции;
- состояния, требующие немедленного оперативного лечения;
- восстановление послеоперационного периода не менее 6-8 недель;
- злокачественные опухоли;
- беременность на любом сроке;
- гипертония, астма, ишемическая болезнь сердца;
- хронические заболевания позвоночника, коленей, суставов, острые травмы;
- возраст до 16 лет.
- состояния, требующие немедленного оперативного лечения;
- восстановление послеоперационного периода не менее 6-8 недель;
- злокачественные опухоли;
- беременность на любом сроке;
- гипертония, астма, ишемическая болезнь сердца;
- хронические заболевания позвоночника, коленей, суставов, острые травмы;
- возраст до 16 лет.
Чем ваш курс отличается от других курсов?
Прежде всего, мой курс уникален тем, что его веду я — Ксения Невмержецкая. Я глубоко верю в силу каждой женщины. Моя философия основана на понимании, что каждая женщина уже сексуальна и сильна по своей природе, и моя задача — помочь ей это раскрыть. Я отношусь к каждой участнице с вниманием и уважением, видя её потенциал и возможности.
Но главное, я разработала уникальную методику поэтапного обучения. Я понимаю, что начинать тренировки с нуля может быть сложно, поэтому моя система построена так, чтобы соединить все элементы в единую, гармоничную тренировку. Она позволяет женщинам шаг за шагом изучать практики четко, структурно и эффективно. Занимаясь по моему методу, вы не только освоите технику, но и будете получать результаты уже с первых тренировок, не тратя на это слишком много времени.
Но главное, я разработала уникальную методику поэтапного обучения. Я понимаю, что начинать тренировки с нуля может быть сложно, поэтому моя система построена так, чтобы соединить все элементы в единую, гармоничную тренировку. Она позволяет женщинам шаг за шагом изучать практики четко, структурно и эффективно. Занимаясь по моему методу, вы не только освоите технику, но и будете получать результаты уже с первых тренировок, не тратя на это слишком много времени.
Что лучше онлайн или офлайн?
Оба формата хороши, если вы занимаетесь. Главное — понимать, зачем вы это делаете. Пропускать можно и оффлайн, если не хватает внутренней мотивации. Но моя задача как тренера — помочь вам найти дисциплину, чтобы вы шли к своим целям осознанно.
Преимущества оффлайн:
Преимущества онлайн:
Если нет возможности заниматься оффлайн, онлайн — отличный выбор. Главное — начать и быть регулярной. А я помогу вам встроить тренировки в вашу жизнь так, чтобы они приносили удовольствие и результат.
Преимущества оффлайн:
- Живое общение и энергия группы.
- Моментальная обратная связь.
Преимущества онлайн:
- Доступная цена.
- Возможность пересматривать уроки.
- Задать вопрос тренеру можно 24/7
- ТЫ выбираешь когда у тебя тренировка.
Если нет возможности заниматься оффлайн, онлайн — отличный выбор. Главное — начать и быть регулярной. А я помогу вам встроить тренировки в вашу жизнь так, чтобы они приносили удовольствие и результат.
Ксения Невмержицкая
Ответы на частые вопросы
После оплаты вы получите письмо на почту. Уроки открываются по расписанию с даты начала обучения. Обучение проходит на платформе "GET Cource". Все уроки находятся в записи и доступны в течение всего срока обучения.
Также вы можете скачать удобное приложение - подробная инструкция в начале обучения.
Также вы можете скачать удобное приложение - подробная инструкция в начале обучения.
Все уроки уже подготовлены и записаны. Основной формат - видео. Также имеются доп материалы в других форматах. На каждом курсе есть теория и практика - для достижения вашего наилучшего результата.
Ваш личный кабинет конфиденциален. Вас никто не видит и вы тоже не видите других учениц.
Обратная связь доступна на тарифе с отчетами. Для тарифа без отчетов "Я сама" мы составили уроки таким образом чтобы они сразу отвечали на все ваши вопросы.
Сроки обучения для данного курса 90 дней: 45 дней отчетного, активного периода, 45 дней доступа ко всем материалам для пересмотра тренировок. Существует опция дополнительного продления доступа к урокам на 45 дней за 10 000 тг.
Вам не нужно быть технически подкованным. На курсе осуществляется тех поддержка по всем вопросам отдельным сотрудником нашего курса. Вы можете писать в любое время, мы решаем все вопросы оперативно, по мере их поступления.
Интернет и любой гаджет: Телефон/планшет/компьютер
В курс включена вся информация состоящая из лекций, практических видео, заданий, плей листов, чек листов и прочих материалов.
В курс не включены тренажеры для интимной гимнастики
В курс включена вся информация состоящая из лекций, практических видео, заданий, плей листов, чек листов и прочих материалов.
В курс не включены тренажеры для интимной гимнастики
- острые воспалительные заболевания мочеполовой системы или хронические заболевания в стадии обострения. Скрытые инфекции;
- состояния, требующие немедленного оперативного лечения;
- восстановление послеоперационного периода не менее 6-8 недель;
- злокачественные опухоли;
- беременность на любом сроке;
- гипертония, астма, ишемическая болезнь сердца;
- хронические заболевания позвоночника, коленей, суставов, острые травмы;
- возраст до 16 лет.
- состояния, требующие немедленного оперативного лечения;
- восстановление послеоперационного периода не менее 6-8 недель;
- злокачественные опухоли;
- беременность на любом сроке;
- гипертония, астма, ишемическая болезнь сердца;
- хронические заболевания позвоночника, коленей, суставов, острые травмы;
- возраст до 16 лет.
Да, конечно, регулярные тренировки проходят в Астане.
Астана, Асфандиярова 10
🔴 группа вт/чт в 9:30
🔴 группа вт/чт в 11:00
🔴 группа ПН/СР/ПТ в 10:00
Длительность тренировки 90 минут
В каждой группе не более 10 учениц
СТОИМОСТЬ абонемента на срок 35 дней
Абонемент на 10 тренировок - 130 000 тг
Абонемент на 8 тренировок - 110 000 тг
✖️Рассрочки/кредита на эти тренировки НЕТ
➕Оплата только Kaspi GOLD
ТРЕНАЖЕР не включен в абонемент: нужно иметь свой Kgoal или приобрести за 99 000 тг в нашем магазине.
БОЛЬШОЙ ПЛЮС ОНЛАЙНА, в том что:
Мой опыт более 8 лет работы в оффлайн- и онлайн-форматах позволяет мне создать систему, которая идеально подходит для онлайн-обучения. Я тщательно адаптировала свои знания и подход, чтобы дистанционный формат был таким же эффективным, как и тренировки вживую. В каждом курсе я передаю не просто теорию, а готовую технологию, которая гарантированно работает.
Астана, Асфандиярова 10
🔴 группа вт/чт в 9:30
🔴 группа вт/чт в 11:00
🔴 группа ПН/СР/ПТ в 10:00
Длительность тренировки 90 минут
В каждой группе не более 10 учениц
СТОИМОСТЬ абонемента на срок 35 дней
Абонемент на 10 тренировок - 130 000 тг
Абонемент на 8 тренировок - 110 000 тг
✖️Рассрочки/кредита на эти тренировки НЕТ
➕Оплата только Kaspi GOLD
ТРЕНАЖЕР не включен в абонемент: нужно иметь свой Kgoal или приобрести за 99 000 тг в нашем магазине.
БОЛЬШОЙ ПЛЮС ОНЛАЙНА, в том что:
Мой опыт более 8 лет работы в оффлайн- и онлайн-форматах позволяет мне создать систему, которая идеально подходит для онлайн-обучения. Я тщательно адаптировала свои знания и подход, чтобы дистанционный формат был таким же эффективным, как и тренировки вживую. В каждом курсе я передаю не просто теорию, а готовую технологию, которая гарантированно работает.
Мы предложим удобный для вас способ оплаты, просто напишите Александре в WhatsApp https://wa.me/77083309808
Теоретически можно, но для вашего понимания это пиратский, запрещённый способ обучения. Пожалуйста будьте честны, в том числе перед собой.
ЗАЩИТА КУРСА: Этот курс предназначен для индивидуального обучения. Курс защищен от копирования. Также на нашем сайте установлена защита от «складчины», пожалуйста не давайте свой логин и пароль другим людям.
Если программа обнаружит "совместное пользование", то заблокирует ваш доступ к тренингу. Если обнаружится факт "складчины" и/или копирования вы потеряете доступ к курсу, без денежной компенсации.
По одному аккаунту может заниматься только один человек.
ЗАЩИТА КУРСА: Этот курс предназначен для индивидуального обучения. Курс защищен от копирования. Также на нашем сайте установлена защита от «складчины», пожалуйста не давайте свой логин и пароль другим людям.
Если программа обнаружит "совместное пользование", то заблокирует ваш доступ к тренингу. Если обнаружится факт "складчины" и/или копирования вы потеряете доступ к курсу, без денежной компенсации.
По одному аккаунту может заниматься только один человек.
Я не могу заставить вас купить тренажер, но вы должны знать о возможных последствиях. При тренировке без тренажера вы не контролируете напряжение интимных мышц и можете создать риск из ослабления, фрустрации, усилить слабость мышц/недержание/опущение. Если во время тренировки вы не используете тренажер и не удерживаете статичное напряжение мышц В ПРОТИВОВЕС высоко-интенсивной нагрузке в тренировках Erotraverse то вы рискуете навредить себе. Тренажер же, особенно Kgoal помогаем вам не только чувствовать, но и видеть обратную связь работы интимных мышц. Kgoal идеальный тренажер и мы рекомендуем иметь его каждой женщине. Но, если по каким то причинам вы не можете приобрести его прямо сейчас, то на некоторое время, вы можете использовать любой другой силиконовый тренажер (Кроме лезерной указки, пневмо тренажеров - это слишком устаревавшие виды тренажеров). К сожалению альтернативы как Rejuve и тд не являются заменой KGoal, в данном случае они является такими же как самый простой шарик по функционалу.
При выборе одежды важно учитывать несколько составляющих:
• способность материала испарять влагу
• тонкая эластичная ткань (не утягивающая ягодицы и бёдра)
• стиль соответствует формату урока (лосины, топ)
• отсутствие обуви
• способность материала испарять влагу
• тонкая эластичная ткань (не утягивающая ягодицы и бёдра)
• стиль соответствует формату урока (лосины, топ)
• отсутствие обуви
Для занятий EroTraverse необходим коврики: Длина от 175 до 200см, Ширина от 65 см до 100 см, Толщина от 1,4 до 2.0 см. Важнейшую роль играет ТОЛЩИНА коврика. Если у вас есть 2 тонких коврика, вы можете сложить их вместе. Если у вас 1 тонкий коврик, то вы можете использовать пледы/подушки. Также мы дадим вам актуальные ссылки на коврики на маркетплейсах.
Все материалы, которые вы получаете во время обучения, принадлежат и будут принадлежать автору - Ксении Невмержицкой.
Вы не покупаете материалы в собственность, а покупаете доступ к ним и возможность обучения по программе разработанной Ксенией Невмержицкой, консультации и труд по вашему обучению.
Вы не покупаете материалы в собственность, а покупаете доступ к ним и возможность обучения по программе разработанной Ксенией Невмержицкой, консультации и труд по вашему обучению.
Программа лояльности
Выберите подходящий вам вариант ↓
Только для учениц тренинга "Наули.Женская Энергия" скидка -10%
Промокод:
10ero
Распространяется на тарифы "Я сама"
Распространяется на все тарифы, кроме "VIP". Участие в марафонах не учитывается.
Только для учениц моих тренингов EROTRAVERSE скидка -20%
Промокод:
20ero
Распространяется на тарифы "Я сама"
Распространяется на все тарифы, кроме "VIP". Участие в марафонах не учитывается.
});
});