Содержание:Этап 1 «Формируем нейронную связь мозга и интимных мышц»
- Развиваем чувствительность интимных мышц;
- Разделяемся брюшные мышцы от МТД;
- Учимся думать не только головой;
- Самодиагностика и тестирование интимных мышц (Внимание: не исключает диагностику гинеколога и УЗИ);
Этап 2 «Все базовые техники»
- Интим-фитнес с тренажером;
- Техника всасывания;
- Правильная техника упражнения "Кегель";
- Практика на расслабление интимных мышц (уменьшаем гипертонус);
Этап 3 «Техники сексуального мастерства»
- Качели;
- Интим-фитнес с грузом;
- Тайские трюки — задувание свечи;
- Применение техник в сексе;
- Специальные позы для "узкой вагины";
Результат:Тонус, сила, выносливость интимных мышц;
Лечение и профилактика недержания, ослабления и опущения матки/стенок влагалища;
Чувствительность и контроль мышц в сексе;
Нет "Пукающей" вагины, сухости и дискомфорта;
Доступ к оргазмам, высокому либидо и радости в отношениях;
Умение расслабиться в сексе и высокая чувствительность эрогенных зон.
Ты удивишься, насколько всё просто и естественно. Без наложения табу, уятов и стыда, которое нам привило общество. Секс — это радость близости, а не супружеский долг! Вместе вы сможете пойти в новизну и улучшить качество вашей сексуальной жизни.